sábado, 9 de maio de 2020

Dicas para manter a saúde emocional na quarentena


             



Está difícil ficar emocionalmente equilibrado nesta quarentena?😞 Fiz esta live com a psicóloga Cristina Neves para te ajudar a lidar melhor com este período tão desafiador. 💓💓💓 Por aqui tem dias que são mais difíceis de lidar com o momento que vivemos, e pensando em ajudar o maior número de pessoas que podem estar se sentindo desamparadas, convidei a psicóloga Cristina Neves para nos dar “Dicas para manter a saúde emocional”. 🥰🥰🥰🥰Assista e depois me conte o que achou e se te ajudou. Compartilhe este vídeo com seus amigos e familiares, vamos passar por este momento juntos e fortalecer uns aos outros! 😘😘😘😘
Se não souber o que fazer nesta quarentena fiz um post com sugestões de atividades clique aqui para ver.

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